부부상담과 그 효과에 대하여
부부상담이란? 결혼 또는 동거하는 커플 간의 관계 문제를 다루는 상담 영역이자 형태이다. 부부상담은 부부간의 의사소통의 문제, 갈등 해결, 관계의 회복, 신뢰의 구축, 부부 간의 불만 해소, 상호작용의 질 향상 등을 다루게 된다. 또한, 부부 간, 커플 간의 위기에 대처하는 방법 찾기, 부부의 성격차이문제 해결, 배우자의 외도 다루기, 부부의 권태기 다루기, 이혼 위기 극복하기 등의 주제를 가지고 찾아오는 부부나 커플 내담자들의 문제를 탐색하고 대처하며, 서로의 감정과 의견을 공유하고 의사소통과 문제해결 기술을 익혀나간다. 한 순간도 따로 떨어져 있고 싶지 않을 만큼 사랑해서 결혼했는데, 막상 어느 날부터 삐걱거리기 시작한다면 무엇이 문제인지 살펴보고 점검할 시기라고 할 수 있다. 두 사람의 서로 다른 ..
2024. 3. 31.
심리상담이 효과가 있나요?, 심리상담센터 선택 시 중요한 것은 무엇인가요?
살아가다보면 직장에서의 스트레스나 대인관계의 문제, 심리적 고통, 부부관계에서의 문제, 가족내에서의 문제, 자녀양육에서의 어려움, 또는 학업이나 진로문제 등 여러가지 문제에 부딪칠 때가 있다. 책이나 매스컴, 또는 다양한 정보들을 통하여 책 읽기, 명상하기, 운동, 가벼운 산책, 여행 또는 가까운 이들에게 털어놓고 조언을 얻거나 지지받기 등의 방법들을 듣게 되고, 해볼 수 있는 한도 내에서 할 수 있는 것들을 다 시도해본다. 다행히 그 중에서 자신에게 맞는 것이 있다면 많은 도움이 되기도 하지만, 이것 저것 다 시도해봐도 해결이 안되고 어려움이 점점 가중되어 가는 경우가 있다. 심리상담에 대한 일반적인 생각 많은 이들이 심리적 불편감을 느낄 때 '심리상담을 받으면 도움이 된다던데..' 라는 생각을 하면서..
2024. 3. 31.
다문화 가정의 가족 구성원 간의 이해와 협력, 자녀의 문화적 정체성 발전 지원방법과 가족 결속법
조선민주주의 인민공화국, 아이슬란드, 알바니아, 폴란드, 덴마크, 포르투갈, 아르메니아, 남태평양제도의 폴리네시아계 섬나라 등과 함께 단일민족국가였던 우리나라는 이제까지 단일의 문화, 언어, 가치관 등을 전제로 국가가 운영되었다. 그러나 이제는 외국인 250만 시대, 외국인 비중이 5% 돌파하여, 경제협력개발기구(OECD) 기준 '다인종•다문화 국가'에 진입한다고 하는 데, 실제로 주변을 둘러보면 피부로 느끼기에는 더 많은 비중을 차지하는 듯하다. 다문화 가정에서의 문화적 적응과 가족관계는 매우 중요한 주제이며, 이러한 가정에서는 서로 다른 문화적 배경을 가진 가족 구성원들 간의 이해와 협력이 필요하다. 이를 위해 몇 가지 관련된 측면을 살펴보겠다. 다문화 가정의 가족 구성원 간의 이해와 협력을 위하여 ..
2024. 3. 30.
대인관계의 문제, 해결방법, 심리상담 받을 때의 중요한 점에 대하여
상담을 하다보면 대인관계에서의 문제, 즉, 사람들 사이의 소통, 갈등, 친밀감 등에 관련하여 어려움을 겪고 있는 많은 청소년 또는 청년들을 보게 된다. 물론 청소년과 청년에 국한된 것은 아니고 아동이나 성인에게서도 너무 빈번하게 보이는 어려움이다. 이러한 대인관계의 어려움에 대하여 좀 더 살펴보려 한다. 대인관계의 문제란? 대인관계의 어려움은 사람들 간의 상호작용에서 발생할 수 있는 다양한 문제를 의미한다. 가정이나 직장, 학교, 사회 등의 다양한 영역에서 발생할 수 있으며 아래의 구체적인 문제들이 포함된다. 1.의사소통의 문제 : 이 문제가 대인관계문제의 가장 핵심이라 할 수 있는 데, 일반적으로 의사소통이 부족하거나 오해가 생기면 갈등이 발생한다. 이 때 언어나 태도, 또는 비언어적인 신호 등이 소통..
2024. 3. 29.
